运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
本期理论及技术指导:
族减中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
族减运动健身强体魄,汇丨
久坐易囤脂?久坐简单高抬腿胯下击掌燃脂高效,两个动作简单易操作,带您一起做运动健身、有趣有益还有料。
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